Многих начинающих водителей мучает проблема неуверенности за рулем. Особенно от этого страдают женщины. Им часто кажется, что они не способны правильно совершать какие-то действия или чувствуют боязнь при выполнении какого-то маневра. Часто возникает паника при перевозке пассажиров или поездке по неизвестному маршруту.
Существуют ли способы борьбы с неуверенностью за рулем? Конечно. И эти способы мы рассмотрим в нашей статье.
Для того, чтобы обрести уверенность на дороге, необходимо придерживаться нескольких простых правил:
1. Больше практики
Окончив автокурсы и получив права, ваше обучение не закончилось. Только постоянная практика помогает оттачивать мастерство вождения, уделяя максимум внимания самым сложным моментам. Не получается парковаться задом вдоль бордюра? Потратьте пару вечеров и отработайте упражнение на учебной площадке. Для этого можно связаться со своим автоинструктором или обратиться в ближайшую автошколу.
Ни в коем случае не стоит закрывать глаза на какие-то недочеты, надеясь, что в реальном движении подобная ситуация не произойдет. Надо не бояться ставить себе задачу и овладевать новым навыком. Не сразу, но со временем.
2. Правильный анализ ситуации
Возьмите себе за привычку правильно анализировать складывающиеся на дороге ситуации, начиная от сердитого гудка соседа по пробке, заканчивая анализом аварий, если таковые имели место быть. Неправильно будет думать, что "все мужики сво..." и поэтому он сигналит, или что авария произошла по причине исключительно ваших неспособностей управлять транспортным средством. Лучше постараться быть максимально объективным, чем искать нелепые оправдания или прятаться от своих страхов.
3. Застрахуйте автомобиль
И речь идет не только об обязательном страховании, но и о КАСКО. Не стоит серьезно переживать по поводу возможных повреждений автомобиля, в конце концов, машину всегда можно починить, и чтобы это не стало сильным ударом по кошельку - лучше воспользоваться услугами страховой компании. Это во многом успокоит вас, вы будете более расслаблены и меньше переживать за состоянием автомобиля.
4. Общайтесь с другими водителями
При общении с другими водителями вам станет проще понимать действия некоторых участников дорожного движения, что поможет применять совет №2 о максимально объективном анализе разных дорожных ситуаций.
Спрашивайте у друзей и знакомых не только практических советов, но и задавайте вопросы об их эмоциях за рулем, о причинах, по которым им нравится водить машину, о чувствах, переживаемых в тех или иных ситуациях. Даже максимально уверенный в себе водитель когда-то испытывал смешанные чувства, поэтому не стоит думать, что нервозность, страх или неуверенность в своих силах - исключительно ваш удел.
5. Водите авто с удовольствием
Бывает так, что скованный новичок за рулем физически не может расслабиться и получить удовольствие от вождения. Ни приятная музыка, ни удобные авточехлы из экокожи , ничего не может заставить расслабиться водителя, действия которого лишены плавности, урывисты, возможно, даже сумбурны. Вцепившись в руль, как в спасательный круг, такой водитель застывает в одном положении, ему тяжело реагировать на происходящее вокруг, на физическом уровне новичок чувствует усталость. Откуда в такой ситуации взяться удовольствию от вождения?
А должно быть совсем иначе. Посадка водителя за рулем должна быть максимально комфортной, ничего не должно отвлекать от дорожной ситуации - громкая музыка или разговоры по телефону тут неуместны. Мышцы необходимо расслабить, руки нужно держать немного согнутыми в локтях на руле, ноги также немного согнуты в коленях. Настройте зеркала заднего вида так, чтобы можно быть достичь максимальной обзорности при минимальных движениях, то есть вы должны видеть происходящее в зеркалах без поворотов головой, одним взглядом.
Чувствуйте себя расслабленно за рулем авто, общайтесь с другими водителями, не замыкайтесь на своих страхах, анализируйте ситуации максимально объективно и чаще тренируйтесь.
– вполне нормальная ситуация. Как известно уверенность приходит только с опытом, а чтобы этот опыт появился, важно как можно чаще ездить. Поставьте навигатор, особенно если вы живете в мегаполисе. Это поможет ориентироваться в городском потоке, не пропустить нужный поворот, найти относительно свободную трассу. Регулярно тренируйтесь. Попробуйте несколько раз проехать по одному и тому же в разное время – в час пик и когда дорога почти пуста.Как только почувствуете уверенность в прохождении трассы, найдите новый маршрут для освоения.
Запишитесь на дополнительные курсы в . Часто автошколы проводят курсы экстремального вождения или вождения при определенных (например, в гололед). А тренинг контраварийного вождения поможет вам смоделировать возможные трудные ситуации на дороге и научит, как их избежать. На таком тренинге вы обретете необходимый опыт, а вместе с ним придет и уверенность.
Проанализируйте, когда именно вы испытываете неуверенность за рулем : в большом потоке , при перестроении или в случае плохого знакомства с дорогой. Возможно, вас терзает страх стать виновником аварии. Обратитесь к психологу или психотерапевту, который поможет ваши страхи и подскажет, как с ними справиться. Не стоит стесняться своей проблемы. Зачастую корни неуверенности за рулем лежат в низкой самооценке. Поэтому помощь специалиста необходима, чтобы в кратчайшие сроки решить вопрос.
Проверьте, комфортно ли вы чувствуете себя в салоне автомобиля. Не раздражает ли вас звуки музыки, запах освежителя. Удобно ли вам в кресле. Иногда неуверенности могут крыться в элементарном дискомфорте, который можно легко устранить.
Не раздражайтесь и не нервничайте, если водитель не соблюдает правил. Лучше пропустите лихача. Не пытайтесь доказать, что вы правы, а другой водитель – нет, если в том нет необходимости. Поверьте, что ответственных водителей ничуть не меньше, чем неадекватных. Не бойтесь попросить помощи, если вдруг вы застряли на перекрестке или свернули не туда и заблудились.
И помните, никто не застрахован от ошибок и аварий – ни водитель с многолетним стажем, ни зеленый новичок. Не переживайте о том, что может никогда не произойти.
Связанная статья
Многие начинающие водители чувствуют себя неуверенно за рулем, а некоторые откровенно боятся ездить, особенно по оживленным улицам. Чтобы избавиться от неуверенности, нужно выяснить, что именно вызывает страх и устранить причины его появления.
Уверенность за рулем приходит с опытом, но что же делать, если опыта пока маловато? Можно просто ждать, когда он наберется, а можно ускорить процесс и научиться быть спокойным и уверенным в более короткий срок. Вообще, сроки вы для себя определяете сами. Если считаете, что вам понадобится месяц тренировок, скорее всего, так оно и будет.
Обычно у водителей-новичков вызывает страх вызывает мысль, что они не смогут должным образом справиться с автомобилем, заглохнут в неподходящий момент, неудачно припаркуются, не хватит места для разворота и т.д. Если эти или другие подобные ситуации возникли, проведите «разбор полетов», позже, в спокойной обстановке, лучше перед сном, в замедленном темпе прокрутите перед глазами все произошедшее. Вспомните, с каким усилием вы давили на газ, тормоз, сцепление, как поворачивали руль, и особенно важно, как чувствовали себя при этом, какое было дыхание, какие мышцы напряжены. Обычно в трудных ситуациях задерживается дыхание, напрягаются мышцы живота. Проследите, было ли у вас такое. После этого также в замедленном темпе прокрутите ситуацию так, чтобы она была правильной, мысленно надавите на педали с нужной силой и до определенного момента выкрутите руль.
Не поленитесь создать себе похожую ситуацию и проделайте всё еще раз, но уже так, представляли. И при этом не задерживайте дыхание и расслабьте напряженные мышцы живота (или другие), это прогонит страх, успокоит вас и поможет почувствовать себя увереннее.
В первые дни самостоятельного управления автомобилем рекомендуется ездить как можно чаще, лучше по улицам со спокойным движением. Перед поездкой в голове проложите маршрут, мысленно проделайте его, подумайте, где будите набирать скорость, а где снижать, в каком месте покажите сигнал поворота или переключите передачу. такие поездки помогут лучше почувствовать автомобиль, понять, с каким усилием на какие педали нужно давить. Позже все это будет делаться «на автомате».
Лучше, если вы будите ездить без пассажиров. Во-первых, вы не будите чувствовать себя неловко перед ними. Во-вторых, привыкните самостоятельно принимать решения за рулем, т.к. в автошколе основная ответственность была на инструкторе.
Валерия Чумакова | 28.05.2015 | 1202Валерия Чумакова 28.05.2015 1202
Приобретаем уверенность на дороге вместо страха и неуверенности в себе.
Первые попытки вождения часто вызывают у женщин непреодолимый страх. Как ему не поддаться и почувствовать уверенность в себе как водителе?
Впервые сталкиваясь с каким-либо видом деятельности, человек склонен испытывать неуверенность и страх. Эта реакция абсолютно нормальна. Вам нужно понимать, что страх будет присутствовать на первых этапах освоения управления автомобилем. Пусть это вас не тревожит – как только вы почувствуете уверенность после недели или месяца езды, страх начнет постепенно вас покидать.
Чего именно вы боитесь? Определите это для себя и постарайтесь искоренить. Страхи вождения бывают абсолютно разные, но каждый из них можно побороть:
Главное – определитесь с причиной своих страхов. А пока предлагаем вам несколько универсальных способов стресс-менеджмента на дороге.
Аффирмации – это формулы самовнушения, которые помогают человеку настроить свое сознание на позитивную волну. Прежде, чем тронуться с места, несколько раз повторите себе какую-нибудь приятную, подбадривающую фразу.
Например: «Я молодец! Я прекрасно справлюсь с вождением автомобиля! Я грамотный водитель!» , или: «Я в безопасности, я избавляюсь от своих страхов. Я уверена в себе» . Такое самовнушение позволит вам быстро приобрести уверенность и спокойствие.
Не нужно, впервые сев за руль, объезжать необъятные просторы. Начните с коротких маршрутов, например, до ближайшего магазина. Затем постепенно увеличивайте дистанции, расширяйте зону своего комфорта. Также старайтесь начинать вождение в тех местах, где интенсивность движения минимальна, чтобы свести первичный стресс к минимуму.
Если вы попали в одну из неприятных ситуаций, которых на дороге бывает немало, – не нужно паниковать и излишне эмоционально все воспринимать. По крайней мере «на ходу». Если вы чувствуете, что вам необходимо время, чтобы восстановиться – включите аварийный сигнал, сбавьте скорость и спокойно притормозите. Так вы предупредите окружающих водителей и сможете привести свои чувства в порядок.
Чтобы чувствовать себя более уверенно и психологически комфортно за рулем, воспользуйтесь помощью инструктора (например, взяв дополнительные уроки вождения), либо приглашайте с собой в поездку пассажира, с которым вы будете ощущать себя увереннее. Это поможет вам быть более уверенной за рулем, снизит напряжение.
Когда я начинала суетиться за рулем, увидев нервозную реакцию водителя, стоявшего за мной на светофоре, мой инструктор говорил следующее: «Не обращай внимания, кому нужно – объедет. Главное – не суетиться и не нервничать на дороге». Такая поддержка меня подбадривала, и я становилась более уверенным участником дорожного движения.
Поэтому старайтесь не обращать внимания на культуру (или часто – бескультурье) других водителей и осваивайте вождение в удобном для вас темпе и по всем правилам. Заглохли посреди дороги – ничего, бывает. Спокойно заведите авто и езжайте дальше. Никто не поедет на таран, увидев вас посреди дороги, а эмоции других водителей и их стереотипы по поводу женщины за рулем не должны вас волновать. Просто делайте то, что должны.
На начальном этапе постарайтесь смириться с тем, что у вас будут ошибки, ведь вождение – это новая для вас деятельность и, соответственно, делать все с первого раза и идеально вряд ли получится.
Помните: ошибок за рулем не будет совершать только тот, кто ездит на метро. Поэтому, если вы совершили ошибку – проанализируйте ее. Что вы сделали не так? Как избежать подобных ошибок? Это будет полезнее, чем корить себя или отказываться от вождения вовсе.
Как уже говорилось выше – все новое часто вызывает страх и неуверенность. Поэтому старайтесь прежде, чем сесть за руль, – тщательно изучить будущий маршрут, например, проехав с кем-нибудь на пассажирском сидении. Просмотрите все знаки, учитывайте интенсивность движения и возможные нюансы. Так вы будете более психологически настроены, и стрессовая ситуация будет сведена к минимуму.
И еще один момент…
Действительно ли вы хотите научиться управлять автомобилем? Нужно ли вам это? Ответив на такой вопрос, вы сможете придать себе мотивацию к тому, чтобы освоить искусство вождения, либо же – оставить это дело другим и пребывать на почетном месте пассажира.
Не бойтесь: пробуйте и постигайте новое для себя искусство с удовольствием!
наталья бойченкоМашина – это комфортное и необходимое средство передвижения, особенно в городе. Несмотря на все плюсы, многие люди испытывают дискомфорт, садясь на водительское кресло и не зная, как перебороть страх перед вождением автомобиля. В основном подобные эмоции испытывают новички. За плечами только автошкола и подсказки инструктора. Курсы закончены, права получены, а страх вождения остался и нарастает с каждым днем. Если в этот период отступить, то утратятся знания, полученные в автошколе. Поэтому не откладывайте практические занятия. Как побороть страх вождения автомобиля новичку?
Страхи возникают в результате убеждений, напутствия окружающих, страшных историй либо по причине . Увидев городскую магистраль в час пик водитель-новичок приходит в состояние шока, не зная как преодолеть страх вождения автомобиля в городе. Дорога представляется в виде лабиринта, по которому снуют машины, городской транспорт, маршрутки. Взять себя в руки, сразу сесть за руль и проехаться на «отлично» не получается ни у кого. Поэтому решайте, что лучше: продолжать дальше паниковать или осваивать вождение шаг за шагом . Ответы на насущные вопросы поможет найти психология вождения автомобиля. Рассмотрите, какие страхи бывают и можно ли их победить.
Как преодолеть страх вождения авто? Ездить на знакомых дорогах для начала
Страх авто
. Если вы боитесь, что не справитесь с управлением. Автомобиль представляет собой сложный механизм, но при добросовестном посещении курсов азы должны быть усвоены. Если не хватает информации, то уточните у опытного водителя, поищите данные в интернете, посмотрите видео. Изучив машину изнутри, вы поймете, каким способом победить страх вождения автомобиля, потому что узнаете, зачем совершаются те или иные движения и к чему они приводят.
Страх попасть в аварию
. Возникает у людей, которые уже были участниками ДТП. Либо будущий водитель тонкая натура и впечатлился сводкой новостей или рассказами знакомых. Также появляется у опытных водителей, побывавших в аварии. Чтобы узнать, можно ли преодолеть страх перед вождением автомобиля, попробуйте пройти курсы по контраварийному вождению.
Можно ли не бояться водить автомобиль при виде встречной машины?
Для успокоения вспомните, что за рулем авто сидит такой же человек, как вы. Это не бездушная машина, мчащаяся на вас на всей скорости. Избавление от боязни приходит с опытом, поскольку только намотав несколько тысяч километров, вы почувствуете габариты автомобиля.
Боязнь насмешек со стороны опытных водителей
. Проблема с тем, как перестать бояться водить автомобиль, чаще возникает у девушек. Поездив с инструктором-мужчиной и мужем, женщины убеждаются в своем неумении. Чтобы переступить барьер, подумайте, что все водители когда-то начинали, совершали ошибки, им также сигналили и кричали ругательные слова. Через это проходят все, поэтому не обращайте внимания, а сосредоточьтесь на дороге и осторожности.
Мальчики, как правило, с детства привыкают водить пусть и детские авто
Страх водить машину часто возникает у новичков, которые побаиваются сотрудников ДПС. Нет водителей, которых бы однажды не останавливал инспектор. Не всегда это связано с нарушением правил вождения. Можно ли перестать бояться водить машину в этом случае – психологи дают однозначный ответ: не впадайте в панику, возьмите себя в руки. Спокойно выслушайте претензии инспектора и решите проблему законным путем. Девушкам лучше забыть о женских чарах и истериках. Сотрудники ДПС хорошие психологи, поэтому заметят страх и распознают новичка. Если инспектор показался подозрительным, то запишите необходимые данные: ФИО, звание и номер машины. При необходимости оплатите штраф.
Свой след оставляют психологические проблемы. Неуверенные чувствуют боязнь автомобилей, изводя себя зубрежкой правил. Мнительному человеку кажется, что он забыл знаки, правила движения, разметку.
Начните действия с выбора качественной автошколы. Пройдя теорию, присмотритесь к инструкторам. Выбирайте терпеливого человека с хорошими отзывами. Сами инструктора советуют, как побороть страх вождения автомобиля новичку-женщине: возьмите дополнительные уроки вождения. После выпуска из автошколы заручитесь поддержкой близких людей. Выезжайте на первых порах вмести с ними. Немного освойтесь и совершайте самостоятельные рейды. Если вовремя не откажетесь от помощи, то привыкните ездить по чужой указке.
Свыше 90% зеленых водителей опасаются садиться за руль. При этом женщины ответственней подходят к вождению, мужчины рассчитывают на поддержку и солидарность бывалых водителей.
Осваивайте маршруты постепенно . Возникает чаще всего страх вождения автомобиля у новичков. Можно ли его преодолеть? Первые недели отправляйтесь на машине на небольшие расстояния. Заранее планируйте маршрут. Выбирайте для тренировок раннее утро или поздний вечер, когда дороги не переполнены авто. Затем переходите на длительные расстояния, но без привязки ко времени. Вы не должны опаздывать, это добавляет суеты и нервотрепки. После недели удачных поездок, отправляйтесь на машине на работу.
Пользуйтесь навигатором и выбирайте в начале знакомые короткие маршруты
Настройтесь на позитив
. Человек умеет накрутить себя до состояния невроза. Прокручивайте в голове не страшные сценки аварий или перекошенные лица злых водителей. На вопрос «как не бояться водить машину» советы психолога дают однозначный ответ. Представьте, что вы эффектно подъезжаете к офису, паркуетесь и выходите из автомобиля. Вас переполняет чувство гордости, на вас смотрят коллеги. Позитивный настрой помогает снять напряжение и придает веру.
Не расстраивайтесь по пустякам
. Возмущения с других машин не должны вас тревожить. Не поддавайтесь панике, если уверены, что все делаете правильно. Возникли сомнения? Остановитесь у обочины, включите аварийку, поразмышляйте, поделитесь переживаниями с другом. Далее продолжите движение на минимальной скорости, пристроившись за общественным транспортом.
Спорный вопрос среди зеленых водителей – нужно ли вешать специальные знаки на стекло, туфельку или чайник. Одна сторона выступает «за», аргументируя наличие наклеек предупреждением для других водителей. В результате окружающие отнесутся с пониманием, уступят дорогу, подскажут. Вторая сторона выступает категорически против, утверждая, что подобные ярлыки не нужны. От новичков на дороге шарахаются, а некоторые умельцы специально создают опасные ситуации, наблюдая за паникой водителя. Поскольку однозначного мнения на то, как бороться со страхом начинающему водителю нет, попробуйте день выехать без наклейки, а день с ней, и сравните реакцию водителей .
Первым делом обратитесь за психологической помощью. Участие специалиста потребуется, если авария закончилась печальными событиями: сильными повреждениями водителя, пассажиров или пешеходов. Психолог поможет избавиться от страха вождения автомобиля , поможет снять блоки, разберет проблемы. Тем не менее, при подходе к машине вы будете ощущать по началу мандраж.
Хотите избавиться от страха за рулем после ДТП? Разбейте поездку к магазину на несколько шагов и делайте по одному в день. Чтобы побороть страх за рулем на дороге, заставьте просто подойти себя к машине, постойте возле нее, наведите порядок в салоне . На следующий день сядьте на водительское кресло, вспомните приятные поездки, привыкните к этому положению. Затем переходите к езде, преодолейте хотя бы 10 м. Эти шаги необходимы. Если не действовать, то паника не уйдет.
После ДТП многие ведут себя неадекватно
Небольшой мандраж и желание преодолеть страх за рулем останутся еще какое-то время, но это нормально. Опасения и печальный опыт делают водителя более осмотрительным и ответственным . Приходит понимание, что лучше уступить дорогу, чем гнуть свою линию.
Навык вождения требует регулярной тренировки. Если вы четко решили для себя: боюсь водить машину, но хочу – действуйте! Если вы давно не садились за руль, то знания теряются, практика забывается. Период адаптации напрямую зависит от того, сколько месяцев или лет вы были в роли пассажира . В первый месяц езды следуйте правилам для новичка. Продумывайте маршрут, выбирайте спокойные магистрали.
Девушки чаще боятся водить автомобиль
Как научиться не бояться водить машину женщине в городе? Если заглянуть на автомобильные или женские форумы, то станет понятно, что каждую вторую девушку охватывает паника и затем желание научиться не бояться водить авто в черте населенного пункта. Страхи появляются после поездок с мужем. Вторая половинка, стараясь уберечь любимую от ошибок, делает кучу замечаний. Мужа можно понять, он переживает за здоровье жены и сохранность машины. Но вместе с тем прививает девушке страх и ужас перед дорогой. Если чувствуете сильное давление со стороны любимого, то откажитесь от его опеки.
Начните пробные поездки
. Для этого вставайте в 5–6 часов утра, когда улицы пустые. Не предупреждайте друга или мужа о запланированной поездке. Повторите перед выходом основные правила и откиньте комплексы, привитые мужчинами.
Практикуйтесь каждый день.
Постепенно усложняйте задачу: проехаться в час пик, освоить новый маршрут, забрать ребенка со школы.
Изучите материалы, которые помогут вести себя в нестандартных ситуациях
, расскажут как избавиться от страха водить машину. Не оставляйте вопросы открытыми. Встретили по дороге незнакомый знак, придите домой, и найдите значение. Увидели спорную ситуацию, разберите ее и поймите, кто был прав.
Статистика показывает, что 70% аварий происходит по вине водителя. Отвлекся во время движения, курил, разговаривал по телефону. Так что дамы забываем, об использовании помады во время езды.
Заручитесь поддержкой подруги с опытом вождения
. Наверняка она проходила через недоверие мужа или насмешки мужчин и уже смогла научиться водить машину без страха. Объясните любимому, что поставили цель научиться водить, и его негативные высказывания вас не остановят.
Познакомьтесь с машиной
. Прежде чем садиться за руль авто, внимательно изучите инструкцию. Вы должны понимать, информацию на дисплеях прибора и знать, на что обращать внимание во время движения машины.
Не забывайте, что вы девушка, поэтому ведите себя корректно
. Да, первое время будет нелегко, поскольку сложилось мнение, что женщины не способны справиться с авто. Но практика показывает: девушки более ответственные, внимательные и осторожные водители. Поэтому забудьте о неоправданном шовинизме и вперед – покорять городские магистрали.
Давно прошли те времена, когда женщина за рулем была большой редкостью. Современный образ жизни подразумевает высокую мобильность, поэтому все больше представительниц прекрасного пола решается садиться за руль.
Часто бывает так, что многие женщины-новички водители боятся лишний раз садиться за руль, а каждая поездка для них как большое испытание. В данной статье будут даны практические рекомендации для женщин, которые помогают обрести женщинам уверенность на дороге.
Практика вождения является самым важным способом того, как можно обрести уверенность на дороге. Чем больше практики вождения будет у женщины, тем увереннее она будет чувствовать себя на дороге. Для приобретения практики нужно с первых же дней после получения водительского удостоверения не упускать возможности садиться за руль.
Часто бывает так, что именно безвыходные ситуации, помогают преодолеть страх женщины перед управлением автомобиля. Например, накануне вечером муж выпил и с утра не может сесть за руль, поэтому женщина будет вынуждена сама отвезти детей с утра в школу.
На первых порах вождения женщине не стоит самостоятельно отправляться в путь, лучше, если рядом будет сидеть муж или кто-то другой, кто имеет приличный стаж вождения. Если такой возможности не имеется, женщина может предварительно пройтись пешком или на общественном транспорте по необходимому для нее маршруту, чтобы заранее в спокойной обстановке изучить маршрут, дорожные знаки и в целом ситуацию на дороге.
Особое затруднение у женщин на первых порах возникает из-за парковок. Если есть возможность, то лучше приобрести камеру заднего вида, которая станет отличным помощником в парковке автомобиля. Если при парковке, видимость заднего вида затруднена, то лучше в лишний раз выйти из автомобиля и осмотреться, чтобы убедиться что на вашем пути отсутствуют какие либо препятствия. При этом не стоит бояться чьих то насмешек, так как ремонт машины потом выйдет дороже, чем чьи-то нелепые насмешки.
Как часто приходится слышать от женщин, что на них наорал инструктор или супруг из-за того, что они не правильно паркуются или просто не умеют водить машину. Многие на эту критику не обращают внимание, а некоторые, наоборот, остро реагируют на нее, начинают волноваться и еще больше теряются за рулем. К критике нужно быть готовой, особенно если муж нервно реагирует на все происходящее и стараться все переводить в шутку. Помните, что не бывает обучения без ошибок, каждому свойственно ошибаться, важно только правильно реагировать на эти ошибки и стараться повторно их не совершать.
Уверенность и расслабление на дороге – главные помощники при обучении езде. Никогда не стоит бояться не справиться с вождением. Научиться можно всему, и даже, если параллельная парковка не получилась с третьего раза, то когда-нибудь она все равно получиться.
Часто многие женщины начинают паниковать, когда им на светофоре приходится трогаться с горки или припарковать автомобиль, и вследствие этого у них данный маневр не получается. Не нужно заранее настраивать себя на плохое, нужно верить, что все получится. Именно поэтому уверенность и расслабление не заменимы на дороге для начинающих водителей. Если же маневр не получился в этот раз, то он обязательно получиться в другой раз.
Отдельно стоит заметить и о чрезмерной уверенности, так как многие новички, которые сумели один раз сделать правильный маневр без проблем, начинают дальше совершать его с большой уверенностью без каких-либо опасений. На дороге всегда можно чему - либо поучиться.
Не стоит садиться за руль в неуравновешенном состоянии или в состоянии гнева или злости, так как на дороге нужно полностью переключаться на дорогу, рассматривать и оценивать ситуацию на дороге, а не думать о каких-либо проблемах на работе или дома.
Часто многие женщины обучаются ездить в автошколе на зарубежном авто, а после получения водительского удостоверения садятся за руль отечественной машины, и складывается ощущение, что они ни разу не водили машину. Поэтому важно помнить, что при выборе автомобиля для обучения езде в автошколе, нужно учитывать машину, на которой придется ездить уже самостоятельно. Часто многие женщины –новички садятся за руль автомобиля мужа и полостью теряют ориентацию в размерах автомобиля, так как машина в автошколе отличалась не только маркой, но и размерами, а размеры машины нужно учитывать при парковках.
Часто, человек, сидящий рядом, обладающий хорошими навыками вождения, начинает давать советы новичку, на вроде таких, как «успели бы проехать», «заезжай, сумеем вместиться» и т.д. Не стоит слепо выполнять такие просьбы, так как нужно учитывать собственные возможности. Возможно, ему с большим стажем вождения, данный маневр не будет приносить затруднений, а новичку за рулем он может стоить машины, а в некоторых ситуациях даже жизни.
